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清涼沙律 帶來夏日消暑的滋味 

清涼沙律 帶來夏日消暑的滋味 

夏天來到為大家帶來什麼?帶來炎熱難耐的酷熱天氣指數,相信大多數人也因為太熱,而沒有胃口吃飯、吃麵。總之人人都話:熱呼呼嘅食品遠離我!大家只想吃涼透心的東西,又想可有一道光馬上變瘦。瘦身不是只能吃素菜,只要選擇得宜,便能大口大口的吃清涼透心的健康沙律,又飽足又涼快!

1. Roasted Pumpkin, Quinoa & Hummus Salad

炎熱高溫,人人都不想吃飯,可以用被譽為超級食品的藜麥來代替。在Nood Food(蘇豪)主供素食及原始飲食。其中的「Roasted Pumpkin, Quinoa & Hummus Salad」內𥚃有香烤南瓜、高膳食纖維的藜麥、香滑鷹嘴豆泥、加上新鮮蔬菜。這個沙律簡樸健康,食品色彩繽紛,未食已賞心悅目,心情愉快!

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2. Beetroot Quinoa Salad with Walnuts and Feta

世上無一道光可照出瘦來,要運動配合上適當飲食,才達至瘦身效果。想要控制卡路里、蛋白質和碳水化合物,那便要點選NOSH(跑馬地)內的食品,餐牌上已注明資料。就如「Beetroot Quinoa Salad with Walnuts and Feta」是別一藜麥款式,還有另一超級食品 - 红菜頭,擁有抗氧化功效,幫助降低血壓。真的可吃出美顏瘦身來!

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3. 泰式鮮蝦金柚沙律

在酷熱氣溫中,除了想吃清涼沙律外,酸酸辣辣的泰國菜,也深得人心。在芭堤雅泰國餐館(元朗)的「泰式鮮蝦金柚沙律」酸甜中帶微辣,把悶熱煩心的感覺掃走。鮮蝦夠大隻又爽口、手撕柚子剛好一口一大粒,汁多到爆口、撈埋個泰式沙律汁,非常開胃又美味夏日菜式。

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4. 聚福樓大哂健康沙律

水果沙律也是令人為之透心的食品。在聚福樓(置樂)便有著食得又睇得的水果沙律。就咁看餐廳名以為是中式洒家,實情是fusions菜餐廳。個水果沙律名字便充滿霸氣「聚福樓大哂健康沙律」,有火龍果、士多啤梨、紅石榴、風乾橙片、藍莓和沙侓菜,混上油醋汁,名副其實睇得又食得,用來打照打卡呃like最適合!

熱到頂點,立即用「戶戶送」app或登入 Deliveroo.hk下單,點選又清涼又健康沙律來refresh一下!

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